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segunda-feira, fevereiro 27, 2012


Cumprindo as Doze Metas (1º Bimestre)

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Tenho percebido o tempo voando e essa agilidade me fez pensar, principalmente na última semana, sobre as minhas metas para 2012. Procurando incentivos extras para me animar a cumprir as metas resolvi que vou postar contando como estou indo, falar das metas será uma boa maneira de reforçá-las. 



Nunca esquecer do protetor solar: Não sai de casa nenhum dia sem usar, mas usar em casa ainda é um exercício, sempre esqueço! Em janeiro tomei bastante sol e esqueci de reforçar o protetor, me senti bastante culpada, mesmo sem ter queimado muito.

Sempre remover a maquiagem: Confesso que me sinto até orgulhosa, não dormi de maquiagem nenhuma vez nesses dois meses. Nos dias em que a preguiça é grande uso os lenços demaquilantes da Natura, os meus estão acabando e eu já pedi mais, são muito práticos.

Eliminar 5 kilos: Até semana passada não tinha feito nada em prol desse objetivo, agora comecei a dizer não para algumas guloseimas. Estou gordinha e essa mudança no peso veio muito rápido, preciso fazer alguma coisa urgente.

Hidratar o cabelo com frequência: Fiz hidratação em casa uma vez em janeiro. Vou me animar a fazer mais vezes, juro.

Parar de fugir da tesoura do salão: Como cortei o cabelo no fim de dezembro ainda não me preocupei com isso. Ainda estou no prazo!

Beber água mais vezes ao dia: Realmente tenho tomado mais água e não tem sido um esforço já que com esse calor me dá sede toda hora.

Melhorar a alimentação: Por enquanto só fiz uma grande mudança, troquei refrigerante por suco natural. Estou tentando incluir salada pelo menos uma vez por dia, agora preciso incluir frutas.

Praticar atividades físicas:  Comprei um novo tênis, próprio para caminhada/corrida que é uma atividade boa e barata, agora só preciso deixar a preguiça de lado e tornar a atividade frequente (vou apenas umas três vezes na semana).

Usar perfume sempre: Não mudei nadinha nesse aspecto, é como maquiagem, só uso para sair. 

Aprender a escovar meus cabelos: Ainda não tentei, morro de preguiça ( e dor nos braços) só de pensar.

Cuidar bem das unhas e cutículas: As unhas estão sempre pintadas e lixadas, além disso comprei novas bases de tratamento. As cutículas estão um pouco esquecidas, nem sempre hidrato como deveria.

Parar de implicar com hidratantes: A implicância não acabou, mas comecei a usar hidratantes de banho que são muito práticos e não me deixam com a sensação de pele melecada.


No fim de abril farei o próximo post e quero contar maiores avanços, principalmente nos quesitos relacionados à saúde (emagrecer, fazer atividade física e melhorar a alimentação). Espero que gostem desse tipo de post.

E vocês, já estão cumprindo o que pretendiam ou deixaram a listinha de metas no fundo da gaveta? 



6 comentários:

  1. Mooooooooooorro de preguiça de passar hidratante no corpo... detesto ficar melecada...

    Eu estava usando direto o da St Yves porque é mais denso, então não fazia muita sujeira. Mas o meu acabou na praia e o único "confiável" que tinha pra vender era o da Johnsons, Hidratação Imediata.

    Gostei, viu?

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  2. Nossa eu tbm odeio hidratante.. uso muito oléos, gosto mais, mas tô doida pra testar esses hidratantes para banho...
    Eu devo dizer que eu poderia pegar a maioria dessas metas e e usar pra mim sabia... kkkkk
    Alias vou tentar evoluir nessas metas junto com vc... pode?? kkkkkkkkk

    Bjokas

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    Respostas
    1. Fê, não só pode como está super convidada para alcançar essas metas comigo! Os hidratantes são bem legais, vale a pena :)

      Beijo

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    2. Oba, vou começar a correr atrás dessas metas, mais pra frente coloco no blog tbm os resultados.. rsrs.
      Vou tentar comprar ainda essa semana pra testar. Eu tento usar algo, mas ou uso óleos ou a manteiga de baunilha da Avon, já usou?? é menos melequenta tbm =]
      Beijokas =***

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    3. Tenho um óleo Seve que está novinho, vou experimentar usar ele amanhã, a manteiga eu nunca usei não...

      Assim que postar me manda o link ;)
      Beijo

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  3. Gostei das metas. Começa a usar hidratante, eu tb era assim, mas agora tô gostando, e faz diferença.
    Umas sugestões:
    Hidratar o cabelo com frequência: marca na agenda, de repente uma por mês.

    Parar de fugir da tesoura do salão: marca na agenda tb, cortar de 3 em 3 meses, p.ex.

    Beber água mais vezes ao dia: fixa um mínimo pra vc beber, como 2 garrafinhas 500ml, assim fica mais fácil controlar.

    Beijos da Taís.

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